Семінар «Криза. Чарівний копняк до розкриття ресурсу.» Долати кризу та знаходити внутрішні ресурси. Розгляд наслідків кризи та технік для активації внутрішніх ресурсів особистості. Спочатку була пандемія ковід, тепер повномаштабне вторгнення росії в Україну. В багатьох внутрішній ресурс вичерпався, опускаються руки, з’являються...
Буває, приходить на прийом до психолога клієнтка і каже, що вона не може розслабитися поряд із коханою людиною. Часто себе стримує, не розповідає про свої потреби, думки. Робить все, щоб коханому було добре, задовольняє усі його побажання. При цьому ця...
Стресові навантаження – це повсякденна реальність сучасної людини. Та на переконання Г. Сельє уникнути стресових ситуацій не лише не можливо, а й не потрібно, оскільки «стрес – це і є життя, а його відсутність означає смерть» [1]. Всесвітня організація охорони здоров’я...
Панічний розлад (ПР) чи епізодична пароксизмальна тривога – це невротичний розлад, основним проявом якого є напади тяжкої тривоги (паніки), які не обмежені певною ситуацією або обставинами і тому непередбачувані. Основні симптоми: раптова поява серцебиття, болю в грудях, відчуття задухи; запаморочення; відчуття...
Синдром подразненого кишківника(СПК) (його частота 10-22% дорослих) давно вже вважається психосоматичним захворюванням. Зв’язок тривоги, панічних атак та СПК науково встановлено, як і поєднання цього психосоматичного захворювання із вегетативними симптомами, тривожними станами, депресією, а також з уникаючою поведінкою через страх появи...
Напередодні нового року давайте згадаємо дитинство і як щиро та наполегливо багато з нас хотіли ляльку своєї мрії, спортивну дитячу машину, танчик або іграшкових солдатиків, котрі продавалися у самому великому магазині міста. Або як хотілося покататися із своїми батьками на санчатах,...
Найбільшим плюсом спільної гри між батьками та дітьми є спільно проведений час разом, і це найцінніше. З недоліків, я б назвала, можливу, негативну емоційність, яка може виникнути у процесі гри, якщо дорослий не вміє контролювати свої емоції. Спільна гра може слугувати...