Психічне здоров’я в умовах війни знаходиться під особливим ударом. Враховуючи те, що на захист України стали в великій кількості цивільні, які не мали бойового досвіду в тому числі і психологічної підготовки, наслідки участі у бойових діях, тривале знаходження в стані невизначеності, втрата своєї ідентичності, тривала розлука з рідними, – все це вносить суттєві зміни і в психічне здоров’я.
Для чого потрібна психологічна реабілітація?
Психологічна реабілітація необхідна, як військовим, котрі виконували бойові завдання, так і тим, хто ніс службу без такого досвіду.
Для того щоб травматичний досвід не руйнував життя після повернення ветерана додому необхідно його пропрацювати та асимілювати.
Асоціація ресурсної психології та психотерапії в рамках Molfa Hub розробила програму психологічної реабілітації та реадаптації військових та ветеранів.
Це 3, 5 та 10 денні виїзні ретрити, що включають:
- Індивідуальні сесії з психологами та психотерапевтами;
- Групова психотерапія;
- Медитативні практики;
- Йога;
- Практики роботи з тілом;
- Техніки глибинного самопізнання;
- Піші маршрути (якщо ретрит в Карпатах);
- Харчування та проживання.
Також ми проводимо сімейні виїзди, щоб допомогти нашим захисникам адаптуватись із своїми родинами один до одного після тривалої розлуки і справитись з тими емоціями, що накопичились за цей час.
Кому варто пройти психологічну реабілітацію та психологічне відновлення?
Дана програма буде корисною абсолютно усім військовим та членам їх родин, особливо:
- якщо Ви отримали фізичні травми чи ампутації;
- після акубаротравми (контузії);
- якщо маєте один чи більше симптомів: безсоння, агресія, апатія, відсутність апетиту, небажання контактувати з людьми, відчуття провини, думки про суїцид;
- після повернення з полону.
Що дає даний курс:
- можливість поспілкуватись в колі таких же військових і зрозуміти, що не один;
- навчитись прийняти своє тіло, якщо воно зазнало пошкоджень;
- навчитись відслідковувати та опановувати свої емоції;
- відновити сон та покращувати свій емоційний стан;
- знайти нові сили, сенси та бажання жити.
Для участі в наших виїзних ретритах – пишіть у телеграм.